|
Худеем вместе.
|
|
| dinusik | Дата: Суббота, 01.11.2008, 13:49 | Сообщение # 31 |
Группа: Мамочки
Сообщений: 196
Город: Уфа
Имя: Динара
Дети: Ирина
Регистрация: 29.10.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| а к нам вчера друзья приходили и я кусок торта схомячила 
  
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах  1-м в 3-х конкурсах,  2-м в 2-х конкурсах,  3-м в 3-х конкурсах
|
| |
| |
| mandarinochka | Дата: Суббота, 01.11.2008, 17:13 | Сообщение # 32 |
Мисс Зима 2009
Группа: Свои Люди
Сообщений: 397
Город: Херсон
Имя: Наташенька
Дети: сыночек Даничка
Регистрация: 23.07.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (Маринёнок) поругайте меняяяяяяя.Решила я попробовать худеть с помощью физ. упражнений
а я хвалю, в физ упражнениях сила))) Да на диете сидеть не надо, но ограничить в колличестве еды, пока не скинишь до определенного веса надо!!!А потом можно и кушать все нотолько при условии что продолжишь тренировки)))
 -----------------------------------------------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах 1-м в 19-ти конкурсах, 2-м в 10-ти конкурсах, 3-м в 3-х конкурсах
-------------------------------------------------------------------------------
|
| |
| |
| Mary | Дата: Воскресенье, 02.11.2008, 15:29 | Сообщение # 33 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 1341
Имя: Марина
Регистрация: 05.07.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (mandarinochka) но ограничить в колличестве еды, пока не скинишь до определенного веса надо!!!А потом можно и кушать все нотолько при условии что продолжишь тренировки)))
вот в том то и дело что не получается ограничивать 
Егор Сергеевич родился 01.03.2006 года
Илья Сергеевич родился 17.01.2008 года
--------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах 1-м в 5-ти конкурсах, 2-м в 4-х конкурсах, 3-м в 2-х конкурсах
---------------------------
|
| |
| |
| CR@ZY | Дата: Воскресенье, 02.11.2008, 18:25 | Сообщение # 34 |
Группа: Администраторы
Сообщений: 3345
Имя: Оксана
Регистрация: 11.07.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
НАГРАДКИ:
| а я уже 10 дней стижу. блин. почти ничернта не ем..... Пресс качаю... И что вы думаете, Збросила только 100гр. Ну где справедливость, ? Вижу в свои джинсы так и не влезу....
   -------------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах
1-м в 26-ти конкурсах, 2-м в 28-ми конкурсах, 3-м в 15-ти конкурсах
|
| |
| |
| dinusik | Дата: Среда, 05.11.2008, 19:53 | Сообщение # 35 |
|
Группа: Мамочки
Сообщений: 196
Город: Уфа
Имя: Динара
Дети: Ирина
Регистрация: 29.10.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (CR@ZY) а я уже 10 дней стижу. блин. почти ничернта не ем..... Пресс качаю... И что вы думаете, Збросила только 100гр. Ну где справедливость, ? Вижу в свои джинсы так и не влезу....
CR@ZY, ты главное не отчаивайся, у тебя обязательно все получится и в джинсы свои ты влезешь!!!
 Девочки, а у меня почти за недельку минус 1,5 кг. 
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах 1-м в 3-х конкурсах, 2-м в 2-х конкурсах, 3-м в 3-х конкурсах
|
| |
| |
| Креветка | Дата: Понедельник, 10.11.2008, 23:14 | Сообщение # 36 |
|
Группа: Новичок
Сообщений: 332
Город: Москва, Зеленоград
Имя: Марина
Регистрация: 03.11.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Я со следующей недели к вам присоединюсь, буду скидывать 7 кг чистого жира 
|
| |
| |
| CR@ZY | Дата: Понедельник, 10.11.2008, 23:39 | Сообщение # 37 |
|
Группа: Администраторы
Сообщений: 3345
Имя: Оксана
Регистрация: 11.07.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
НАГРАДКИ:
| Quote (Креветка) буду скидывать 7 кг чистого жир Ждем тебя в наших рядах 
-------------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах
1-м в 26-ти конкурсах, 2-м в 28-ми конкурсах, 3-м в 15-ти конкурсах
|
| |
| |
| Креветка | Дата: Вторник, 11.11.2008, 13:31 | Сообщение # 38 |
|
Группа: Новичок
Сообщений: 332
Город: Москва, Зеленоград
Имя: Марина
Регистрация: 03.11.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Девочки, а может быть устроим какое-нибудь соревнование? Я думаю это многих подхлестнёт, меня точно, будет дополнительный стимул.
|
| |
| |
| Mary | Дата: Вторник, 11.11.2008, 18:06 | Сообщение # 39 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 1341
Имя: Марина
Регистрация: 05.07.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (Креветка) Девочки, а может быть устроим какое-нибудь соревнование? Я думаю это многих подхлестнёт, меня точно, будет дополнительный стимул.
А для чего это устраивать ведь у каждого свой срок чтобы сбросить лишнее?
Егор Сергеевич родился 01.03.2006 года
Илья Сергеевич родился 17.01.2008 года
--------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах 1-м в 5-ти конкурсах, 2-м в 4-х конкурсах, 3-м в 2-х конкурсах
---------------------------
|
| |
| |
| Креветка | Дата: Вторник, 11.11.2008, 18:29 | Сообщение # 40 |
|
Группа: Новичок
Сообщений: 332
Город: Москва, Зеленоград
Имя: Марина
Регистрация: 03.11.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (Mary) А для чего это устраивать ведь у каждого свой срок чтобы сбросить лишнее?
Я не про срок говорю. А например сколько мы сбросим предположим за 2 недели. Сделать какую нибудь табличку, взвесится перед соревнованием, написать вес, а потом взвеситься в конце и написать результат. Мне кажется должно быть интересно.
|
| |
| |
| Mary | Дата: Вторник, 11.11.2008, 21:28 | Сообщение # 41 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 1341
Имя: Марина
Регистрация: 05.07.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (Креветка) Я не про срок говорю. А например сколько мы сбросим предположим за 2 недели. Сделать какую нибудь табличку, взвесится перед соревнованием, написать вес, а потом взвеситься в конце и написать результат. Мне кажется должно быть интересно.
Можно было бы но кто согласиться?
Егор Сергеевич родился 01.03.2006 года
Илья Сергеевич родился 17.01.2008 года
--------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах 1-м в 5-ти конкурсах, 2-м в 4-х конкурсах, 3-м в 2-х конкурсах
---------------------------
|
| |
| |
| Креветка | Дата: Вторник, 11.11.2008, 22:12 | Сообщение # 42 |
|
Группа: Новичок
Сообщений: 332
Город: Москва, Зеленоград
Имя: Марина
Регистрация: 03.11.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (Mary) но кто согласиться?
давай попробуем, может девочки подтянутся. Если что можно и вдвоем с тобой попробовать. Это же не конкурс, ни какой награды не надо, просто для себя сделаем. С табличкой нагляднее будет.
|
| |
| |
| Mary | Дата: Вторник, 11.11.2008, 22:19 | Сообщение # 43 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 1341
Имя: Марина
Регистрация: 05.07.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (Креветка) давай попробуем, может девочки подтянутся. Если что можно и вдвоем с тобой попробовать. Это же не конкурс, ни какой награды не надо, просто для себя сделаем. С табличкой нагляднее будет.
а кто табличку делать будет?
Егор Сергеевич родился 01.03.2006 года
Илья Сергеевич родился 17.01.2008 года
--------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах 1-м в 5-ти конкурсах, 2-м в 4-х конкурсах, 3-м в 2-х конкурсах
---------------------------
|
| |
| |
| Креветка | Дата: Среда, 12.11.2008, 08:56 | Сообщение # 44 |
|
Группа: Новичок
Сообщений: 332
Город: Москва, Зеленоград
Имя: Марина
Регистрация: 03.11.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| Quote (Mary) а кто табличку делать будет?
Я не умею 
|
| |
| |
| Mary | Дата: Среда, 12.11.2008, 09:58 | Сообщение # 45 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 1341
Имя: Марина
Регистрация: 05.07.2008
Статус: Меня Нет
------------------------------
| может тогда просто напишем вес 
Егор Сергеевич родился 01.03.2006 года
Илья Сергеевич родился 17.01.2008 года
--------------------------------------------------
Награды за победу в конкурсах 1-м в 5-ти конкурсах, 2-м в 4-х конкурсах, 3-м в 2-х конкурсах
---------------------------
|
| |
| |
');
}
